КАК УСПЕШНО СДАТЬ ЭКЗАМЕН? 

   Обычно, какие либо советы о том, как сдать успешно экзамен сводятся к тому, как лучше списать. Как правило, следование таким советам приводит к плачевным результатам. Вы лишь еще один раз  доказываете de facto себе, что ваш уровень IQ низкий. Но, позвольте, в чём же тогда секрет успешной сдачи  экзамена?

- Секрета никакого нет. Все просто - не надо надеяться на удачу, а готовиться и заниматься заблаговременно.

- Выясните, какой тип памяти вам свойственен (зрительная, моторная, слуховая) и используйте его, как основной способ запоминания.

- Чтобы запомнить формулы лучше всего прописывать их на листе бумаги, проговаривая вслух, раза 3-4 в день.

- Во время подготовки при утомлении сделайте отдых на 15-20 минут, но смотреть телевизор или слушать современную музыку не рекомендуется.

- Прерываться на еду тоже не стоит (только, если вы действительно не хотите есть)    - на сытый желудок ничего не выучишь.

- Самым главным условием хорошей подготовки является полная тишина.

- Часто в экзамен помимо теоретических вопросов входят практические задания. К сожалению, необходимо констатировать одно: «Необходимо учиться решать задачи в течение года».

- Придерживайтесь основного правила: «Не теряй времени зря». Перед началом подготовки к экзаменам необходимо просмотреть весь материал и отложить тот, что хорошо знаком, а начинать учить незнакомый, новый.

- Используйте время эффективно. Новый и сложный материал учите в то время суток, когда высока работоспособность: 8-12 часов. 17-21 час.

- Подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши. Можно ввести в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Для этого бывает достаточно какой-либо картинки в этих тонах.

- Начинай готовиться к экзаменам заранее, сохраняя спокойствие. Составь план занятий. Каждый день чётко определяй, что именно сегодня будет изучать.

- К трудно запоминаемому материалу необходимо возвращаться несколько раз, просматривать его в течение нескольких минут  вечером, а затем ещё раз - утром.

- Очень полезно составлять планы конкретных тем, материал лучше разбить на смысловые  куски, стараясь, чтобы их количество не превышало семь. Текст можно сократить, представив его в виде схемы типа «звезды», «дерева».

- Пересказ текста своими словами приводит к лучшему его запоминанию, чем многократное чтение.

- Всегда заботьтесь о своём здоровье. В это время нужно хорошо и вовремя питаться. Не забывайте о прогулках, делайте перерывы. Хороший сон вам необходим. Ни в коем случае не засиживайтесь допоздна перед экзаменом!

- Во время занятий выполняйте упражнения, которые способствуют снятию внутреннего напряжения, усталости глаз.

- В день перед экзаменом отдохните. Проведите больше времени на свежем воздухе. Вечером перед сном примите душ, он снимет напряжение и успокоит. Сон должен продолжаться 10-11 часов.

- В день экзамена лучше выйти из дома пораньше, чтобы избавить себя от страха опоздать. От лекарственных препаратов лучше отказаться – они снижают работоспособность и могу помешать вам успешно сдать экзамен.